El Baby-Led Weaning, o BLW, es un método de alimentación para bebés que consiste en, a partir de los seis meses, introducir alimentos sólidos para que coma por sà solo y...ÃEspera, espera! ¿Alimentos sólidos? ÿUn bebé de seis meses comiendo por sà solo?!ÃPues claro! Si le damos los alimentos adecuados para su edad, cocinados según sus necesidades, el bebé aprende a regular lo que come de forma natural, mejora su psicomotricidad fina, desarrolla una relación saludable con los alimentos e incluso come con vosotros. ¿A que suena bien?SÃ, sÃ. Claro, pero...ÃNada de peros! Tienes entre tus manos la oportunidad perfecta de ayudarle a descubrir la comida de forma divertida y en familia. Además, me tienes a mÃ: voy a resolver tus dudas sobre el Baby-Led Weaning y te propongo 70 recetas de comidas, cenas y reposterÃa. ¿A qué estás esperando? Te garantizo que los resultados te sorprenderán. ÃVamos a por ello!-----A partir de los seis meses tu bebé puede empezar a comer alimentos sólidos para complementar los nutrientes de la leche materna o de fórmula.El Baby-Led Weaning propone olvidarse de purés y papillas y ofrecer al bebé alimentos sólidos cocinados de manera óptima para que pueda alimentarse por sà mismo. Tu bebé descubrirá sabores, colores, texturas y olores sentado a la mesa en familia y aprenderá a usar los cubiertos a su ritmo.No solo mejorará la masticación y la coordinación ojo-mano, además aprenderá a autorregular lo que come, a identificar cuando se siente saciado y desarrollará una relación mucho más sana con la comida.No en balde el Baby-Led Weaning es el método de destete más común en los paÃses del norte de Europa, recomendado en España por la Asociación Española de PediatrÃa (AEP) y la Asociación Española de PediatrÃa de Atención Primaria (AEPap).¿Te animas a probarlo?
