CORRE COMO UN ETIOPE

CORRE COMO UN ETIOPE

Editorial:
Esfera de los libros
EAN:
9788490607251
Any d'edició:
Matèria
NARRATIVA
ISBN:
978-84-9060-725-1
Pàgines:
232
Enquadernació:
LIBRO EN OTRO FORMATO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
150
Alt:
230
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
Col·lecció:
ESFERA

17,90 €

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Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele.
 
 A los libros habituales sobre corredores se une aquí el día a día en Etiopía, el «país de los mejores», donde hay que hacer frente a numerosas dificultades tanto naturales como de la vida misma.
 
 Se incluye planes de entrenamiento para diferentes distancias: 10 kilómetros, media maratón y maratón.

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