Libro del personal trainer

Libro del personal trainer

Editorial:
Paidotribo
EAN:
9788480195515
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-8019-551-5
Pàgines:
282
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
210
Alt:
275
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

¿Le gustaría conseguir la fórmula eficaz y rápida que mejore sus ejercicios y le ayude a alcanzar niveles superiores de fuerza muscular, condición cardiovascular y flexibilidad? ¿Le gustaría disponer de un plan nutricional especial para deportistas que pudiera seguir fácilmente y que se adaptara a su estilo de vida activo? Si desea conseguir un mejor rendimiento en las actividades deportivas o recreativas, sentirse y verse más fuerte, aumentar la fuerza, el volumen y el metabolismo de sus músculos, tener suficiente energía para aguantar todo el día, quemar más grasa y calorías, y perder peso... entonces, éste es su libro.
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