Yo, aquí, ahora

Yo, aquí, ahora

Editorial:
Paidos
EAN:
9788449331718
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-493-3171-8
Pàgines:
192
idioma:
CASTELLANO
Ample:
135
Alt:
210
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
LIBROS SINGULARES

Yo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para descubrir todos aquellos momentos «mindfulness» en tu  vida cotidiana, liberar tu faceta más creativa y sentirte mucho mejor.

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