Este libro, complementario de La sabiduría de las emociones, publicado en esta misma colección, nos ofrece un instrumento útil para relacionarnos con nuestras emociones y conseguir transformar el padecimiento emocional estéril en un aprendizaje apasionante y enriquecedor. El doctor Norberto Levy continúa su exploración de los mecanismos de la autocuración psicológica a partir de emociones «negativas», como los celos o el resentimiento. También examina la relación entre las emociones y la mente, a las que tradicionalmente se considera eternas adversarias, y nos muestra la importancia de reconocer y recuperar su complementariedad esencial. Norberto Levy nacido en Buenos Aires en 1936, es médico psicoterapeuta. Desde hace más de treinta años investiga los mecanismos de la autocuración psicológica. Es autor de numerosos artículos y varios libros, entre los más recientes están La sabiduría de las emociones y Aprendices de las emociones.Un instrumento útil para relacionarnos con nuestras emociones y conseguir transformar el padecimiento emocional.
