Mindfulness

Mindfulness

Editorial:
Labutxaca
EAN:
9788499306902
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-9930-690-2
Páginas:
224
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CATALAN
Ancho:
120
Alto:
170
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
LABUTXACA

MINDFULNESS Una guia práctica de Tessa Watt et dóna les claus que t'ajudaran a apreciar la vida en lloc d'angoixar-te pel dia a dia. Hi trobarás consells efectius i casos práctics que t'aproparan al camí de la felicitat i el benestar. Et permetrá estar més centrat i alliberar-te de la sensació d'estrés. REDUEIX L'ANSIETAT i domina les teves emocions amb major eficácia VIU EL MOMENT i deixa de banda els pensaments negatius DESCOBREIX QUE ES EL QUE ET FA FELIç i com alliberar-te amb més facilitat del mal humor SEGUEIX UN RITME PAUSAT i troba la teva própia font de calma

Materia en Llibreria Forum Babel

  • Crecer en una familia bilingüe
    Titulo del libro
    Crecer en una familia bilingüe
    Elke Montanari
    Ceac ediciones
    Qué sabemos sobre los niños bilingües?, ¿cómo conseguir que los niños aprendan dos lenguas a la vez, supe...
    No disponible

    15,50 €

  • Eres más de lo que piensas
    Titulo del libro
    Eres más de lo que piensas
    Vallejo-Nagera, Alejandra
    Espasa calpe
    ¿Alguna vez has hecho o dicho cosas sin pensarlas antes?En Eres más de  lo que piensas Alejandra Vallejo-Nág...
    No disponible

    5,95 €

  • Romper el hielo y conectar. Hacer Amigos siendo adultos
     IBD
    Titulo del libro
    Romper el hielo y conectar. Hacer Amigos siendo adultos
    Nº 01
    Buján, Marián
    Ibd podiprint
    RomperElHielo es el título de una obra que pretende justamente lo que ofrece a primera vista: quebrar esa pare...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    18,50 €

  • Productividad Feel Good
    Titulo del libro
    Productividad Feel Good
    Abdaal, Ali
    Planeta
    BEST SELLER INTENACIONAL. El mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros obje...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,90 €

  • Cambia tu cerebro, cambia tu vida
    Titulo del libro
    Cambia tu cerebro, cambia tu vida
    Amen, Daniel G.
    Sirio editorial
    Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clín...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,95 €

Labutxaca en Llibreria Forum Babel