RECETAS YOGUIS

RECETAS YOGUIS

Editorial:
Lunwerg editores
EAN:
9788416890491
Año de edición:
Materia
GASTRONOMIA
ISBN:
978-84-16890-49-1
Páginas:
192
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
205
Alto:
220
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
COME BONITO

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Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo «Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en «Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; «Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y «Savasana» está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.

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