Superinmunidad. La guía de nutrición para fortalecer tus defensas y vivir más ti

La ciencia de la salud a través de la alimentación.
 
 Â¿Por qué algunas personas caen enfermas con más frecuecia que otras? Â¿Qué es lo que nos hace suceptibles a las enfermedades? ¿Es inevitable  enfermar cuando enferman las personas de nuestro entorno? ¿Cuál es el  secreto para gozar de buena salud?
 
 El Dr. Joel Fuhrman, médico especialista en prevención y curación de enfermedades a través de la alimentación, ofrece en esta exhaustiva guía las claves nutricionales para gozar de una salud espléndida. 
 "El Dr. Fuhrman aporta un mapa nutricional que guía hasta una salud Ã³ptima. El autor muestra los datos con transparencia y enseña al lector las opciones alimenticias que le ayudarán a superar su enfermedad y a conservar su salud. Con esta obra se inicia una auténtica revolución de la salud basada en evidencias científicas." - Mark Epstein, Presidente de la Asociación Nacional de Salud, EE. UU.
 
 "El Dr. Fuhrman ha encontrado la manera de superar casi todas las enfermedades que flagelan a la sociedad occidental. Superinmunidad es una fantástica lectura que explica científicamente los orígenes de las  dolencias occidentales y ofrece soluciones viables a nuestro pernicioso estilo de vida." - Dr. Garth Davis, director de cirugía bariátrica del Memorial City Hospital de Houston
 
 Superinmunidad incluye:
 
 . Una lista de consejos para prevenir los resfriados y la gripe
 . Las últimas investigaciones sobre el cáncer
 . Una estrategia probada para alcanzar y mantener el peso ideal para siempre
 . Lista de superalimentos para la superinmunidad
 . Un plan superinmunitario para un ciclo de 14 días
 . Más de ochenta y cinco recetas superinmunitarias y superdeliciosas